Felnőtt edzés
Helyszín
Kodály Zoltán Ének-zenei Ált. Isk. és Gimn.
1022 Budapest Marczibányi tér 1. (Széll Kálmán / Moszkva tértől 5 percre)
Időpont
Haladó kendo edzés | Kedd 19:00 - 21:00 Péntek 19:00 - 21:00 |
Kezdő kendo edzés | Kedd 18:00 - 19:30 Péntek 18:00 - 19:30 |
- Az edzésekre mindig legalább 15-20 perccel korábban érkezz, hogy legyen időd rendesen felkészülni. Fontos, hogy a termet közösen takarítsuk fel az edzés kezdetére.
Regisztráció
- Jelentkezz Fodor Ágnesnél vagy Bárány Tibornál (elnök), az edzésen vagy a Kapcsolat menüpont alatt található elérhetőségek egyikén!
- Töltsd ki a klubunk jelentkezési lapját: http://bit.ly/1nFroz2
- Kérj egy sporttagsági könyvet Ágitól!
- Készítsd el a sportorvosi igazolásod!
- Fizesd rendesen a tagdíjat! :)
Felszerelés
- Klubunk az első 3 héten biztosít neked shinait (bambusz kardot) az edzéshez, de később vásárolnod kell magadnak egyet.
- Az első kezdő vizsgát követően viselhetsz hakamát és keikogit/dogit (kendo ruha).
- Védőfelszerelést a második kezdő vizsgát ("páncélvizsgát") követően használhatsz.
- Ha vásárolni szeretnél felszerelést, akkor az internetről is rendelhetsz. Látogass el a klubunk által szerkesztett a www.kendo.lap.hu –ra (lsd. kendo-boltok). Mielőtt rendelnél feltétlen konzultálj Bárány Tiborral. Sok hasznos tanáccsal tudunk ellátni, mielőtt shinait, hakamát, keikogit vagy vedőfelszerelést (bogu) vásárolnál.
- Mindig legyen nálad egy kis eü. csomag (leokoplaszt, olló, WC papír).
Hasznos információ
- Ha teheted, az edzés kiegészítéseként járj úszni vagy futni. A kendohoz nem nagy izomzatra, hanem elsősorban jó állóképességre van szükséged.
- Klubunk szerkeszti az www.iaido.lap.hu, www.kendo.lap.hu, www.budo.lap.hu, www.japankard.lap.hu honlapokat. A honlapokon linkgyűjtemények találhatóak, ahol sok hasznos információt lehet letölteni.